Inscríbete a los cursos gratuitos de Platzi Fecha: 10/Nov/2023 Fuente:https://www.elespectador.com/ El Ministerio de las TIC, en conjunto con otras entidades públicas, ha abierto una convocatoria en la que ofrece cursos gratuitos para todo público a través de la...
Beneficios de caminar media hora al día Fecha: 10/Nov/2023 Fuente:https://www.eltiempo.com/ Salir a caminar treinta minutos y disfrutar del aire libre en el exterior, en solitario o en buena compañía, es uno de propósitos de salud más fáciles de cumplir y de...
¿Cuál es la forma correcta de lavarse las manos? Fecha: 27/Oct/2023 Fuente:https://www.semana.com/ Lavarse bien las manos es una de las mejores estrategias en el propósito de evitar el desarrollo de afecciones y enfermedades causadas, principalmente, por bacterias y...
¿En qué consiste la exitosa dieta mediterránea? Fecha: 27/Oct/2023 Fuente:https://www.nationalgeographicla.com/ Aunque no seas fan del hummus, del tabulé o de las aceitunas, merece la pena darle una oportunidad a la dieta mediterránea porque, cuando se trata de...
¿Cómo vencer el sedentarismo? Fecha: 27/Oct/2023 Fuente:https://www.eltiempo.com/ Estilos de vida en los que las personas se mantienen en reposo la mayor parte del día repercuten en serios problemas en la salud del organismo. A nivel global, según la Organización...
Riesgos de tener la presión arterial alta Fecha: 20/Oct/2023 Fuente:https://www.semana.com/ La presión arterial es un aspecto esencial a la hora de gozar de buena salud cardiaca. Los cambios en sus niveles detonan en una complicación que no se debe postergar, sino...
